דיאטן קליני
קישור לאתר:
האתר הרשמי | ד"ר נסטור ליפובצקי - דיאטן קליני והוגה “שיטת ד’’ר נסטור” לחיי דיאטה וספורט אופטימלים ולהרגשה גופנית חיונית תוך כדי התמודדות עם סביבה מעודדת השמנה.
“שיטת ד”ר נסטור” בנויה משלושה שלבים:
1. איבחון חילוף חומרים אישי – בעזרת המכשור המתקדם בעולם, אנו מבצעים בדיקת אחוזי שומן והרכב גוף,בדיקת הוצאה קלורית במנוחה, בדיקת הוצאה קלורית בפעילות. בדיקות אלו מאפשרות להכיר את הזהות המטבולית של הנבדק.
2. ‘‘תזונת דוקטור נסטור’’ - דיאטה המשלבת את הידע המדעי והעדכני ביותר בתחום תזונה נכונה בעולם, ומאפשרת אכילה נוחה, מגוונת ובריאה.
3. שינוי בתפיסה ובהרגלי התזונה - הטמעת שינוי התנהגותי של השיטה :בהקשר הרגלי התזונה והפעילות הגופנית, מעקב ותמיכה.
תגיות:בריאות